我在念大學時就考到了駕駛執照，然而近三十年的時間，我都沒有買車，我的交通工具都是以公車、計程車、捷運或機車為主，一方面是自己所住的地方交通十分便利，而停車位動輒上百萬，再加上自己的工作常常要到大陸或東南亞，所以買一部車並不是一個划算的做法。這些年來，我也很享受沒有車子負擔的輕鬆時光。
雖然我有駕照，代表我有能力上路，但如果沒有讓「開車」成為一種習慣的時候，他不能成為我謀生的本事，或是個人的優勢。在教授「習慣領域」多年後，我也越來越感受到習慣的威力！任何的想法或做法，如果只是偶一為之，它將不會產生持久性的改變，而只有它成為一種習慣時，它才能進入到生命的本質，讓接下來的人生產生不同的風貌。
在一次聚會裡，碰到了一位老同學，三十多年不見，我們不禁深深的握住彼此的手，然而時空的相隔讓我們彼此都對對方發出了驚嘆，因為老友發現我比以前發福許多。是啊！已近半百之年，兩頰豐潤了，脖子肉也鬆了，稍稍的鮪魚肚，還有漸疏的頭髮，都是中年男子的寫照。然而老友的體態明顯比我好，身型和年輕時幾乎沒有改變，我忍不住問起了他保養之道，他說每天早上起床後都會去住家附近的學校慢跑三千公尺，然後再做五十個仰卧起坐。我說我也喜歡運動，只不過我是游泳，每次都要游一千五百公尺。不過其實我心裡有數，老友是「天天為之」，我是「有空才去」，有時一周去二次，有時一個月才去二次。老朋友的運動是一種習慣，而我則是休閒活動，這兩種不同的方式就決定了我們兩人體脂肪的指數高低。
雖然如此，但是我也有一些習慣是別人沒有的，例如我的工作必須要有良好的表達能力，而每天的演講與企業訓練就成為我養成習慣的所在。至今我仍有好幾個專欄在寫，寫日記是我整理思路的方式，我每天都試著從一天發生的事情學到一些人生的道理，我每天也都會感謝一個人，不論是認識與不認識的人，他們都會給我感覺到生命的富有。我每年都有旅行的規劃，旅行也豐富了我講課與寫作的內涵。其實人生命的實相，都是由習慣的事物所創造出來的，當一個人幾乎找不到持之以恆去做的事物時，他的生命是淺薄的，他的生活是貧乏的，他的能力也不會顯著。
不論是工作上或是生活中，我們都要覺察那些已經習慣的想法與做法，如果是好的習慣，它將帶你走入成功的坦途，讓你造福自己也造福別人。但如果是壞的習慣，它也會帶你走向沉淪。每個人的未來都是習慣的積累，我們也可以說「成功者，習慣之積也；習慣者，成功之器也。」
想知道自己的未來嗎？習慣就是最好的算命，努力的讓正確的行為與念頭增加吧！這些善行與正觀才是改變人生際遇的最終心法。
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